Vitamin B12 ist einer von vielen essentiellen Nährstoffen. Ohne Vitamin B12 kann unser Körper nicht optimal funktionieren und ein Mangel kann große Einflüsse auf Körper und Geist haben. Daher ist es äußerst wichtig, stets dafür zu sorgen, dass dem Körper ausreichend Vitamin B12 zugeführt wird. Erfahren Sie, welche Lebensmittel hierfür besonders gut geeignet sind. Erhalten Sie mehr Information darüber, wie ein Vitamin B12 Mangel durch verschiedene Tests konstatiert werden kann. Des Weiteren erhalten Sie ausführliche Informationen über die Auswirkungen und Symptome eines Vitamin B12 Mangels und wie Sie diesen mit Erfolg behandeln können, um sich wieder gut und vital zu fühlen. Entdecken Sie mit Dr. Switzer die Welt des Vitamin B12.
Haben Sie Probleme mit Antriebsmangel, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder Verdauungsproblem? Kann es sein, dass ein Vitaminmangel Burn-out oder ein Chronisches Müdigkeits-Syndrom hervorruft?
Fast jeder zweite 85-Jährige leidet unter einer Demenz-Erkrankung. Mittlerweile vegetieren ca. 1,3 Millionen demenzerkrankte Menschen in Pflegeheimen, die Tendenz ist eindeutig steigend.
Wussten Sie, dass Vitamin B12 der König unter den Vitaminen ist. Kein anderes Vitamin übt einen vergleichbaren Einfluss auf das körperliche, mentale und emotionale Wohlergehen des Menschen aus.
Zu den zentralen Aufgaben von Vitamin B12 gehören u.a. viele Aufgaben im Bereich des Nervensystems, des Stoffwechsels, der Blutbildung und Entgiftung. Die Symptome von B12 Mangel sollten Sie kennen!
Alzheimer-Demenz breitet sich heute fast wie eine Epidemie aus! Fast jeder zweite 85-Jährige leidet unter einer Demenz-Erkrankung.
Ein Vitamin-B12-Mangel kann schwerwiegende neurologische Störungen auslösen: Depression, Parkinson, Alzheimer-Demenz, kognitive Wahrnehmungsstörungen, Gedächtnisstörungen, Verwirrtheit und Multiple Sklerose sind typische Symptome und Krankheiten, die möglicherweise auftreten können.
Ist die Einnahme von Natron und anderen alkalisch-wirkenden Tabletten und Pulvern, die die Magensäure neutralisieren gesund? Ist es gesund, Basenmittel in die tägliche Ernährung einzuplanen?
Leiden Veganer und Vegetarier schneller unter einen Vitamin B12 Mangel? Sollte man in der Schwangerschaft Vitamin B12 auffüllen? Wie kann ich mich optimal ernähren um einem Vitaminmangel vorzubeugen?
Haben Sie öfter Probleme mit Ihrer Verdauung, Verstopfung, Blähungen oder Völlegefühle nach den Mahlzeiten? Dann stellt sich die Frage, ob Sie ausreichend Magensäure haben.
Vitamin B12 sind chemische Verbindungen, die auch Cobalamine genannt werden. Im menschlichen Körper nehmen zwei Cobalamin-abhängige Enzyme am Stoffwechsel der Aminosäuren teil. Mensch und Tier sind nicht dazu in der Lage Vitamin B12 selbst im Körper
zu bilden. Daher ist die Aufnahme von Vitamin B12 über Lebensmittel sehr wichtig. In Pflanzen kommt Vitamin B12 zumeist nur als Spurenelement in den Wurzeln vor.
Gesunde Ernährung und die Mineralisierung des Körpers durch Mineralien und Mikromineralien ist gerade in der Schwangerschaft ein Muss! Das Wissen, welche Hebel man betätigen kann, um für einen optimalen Stoffwechsel und ein starkes Immunsystem zu sorgen, ist unverzichtbar.
Leiden Sie unter Gastritis? Haben Sie einen empfindlichen Magen oder ist Ihre Magensäureproduktion gehemmt?
Vitamin B12 Mangel kann viele Ursachen und Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihr Allgemeinbefinden haben. Oftmals liegt ein sogenannter „stiller"-Vitamin-B12-Mangel vor!
Kein anderes Vitamin kommt in der Nahrung so selten vor wie Vitamin B12. Seitdem Dr Switzer sich mit der B12-Thematik beschäftigt, erlebt er immer wieder Patienten, die an einem Vitamin-B12-Mangel leiden.
Energiemangel, schlechte Konzentration oder Brain Fog können mit einem Vitamin-B12-Mangel zusammenhängen! Subklinischer Vitamin-B12-Mangel ist ein weit verbreitetes, nicht erkanntes Problem.
Hängt ein Vitamin B12 Mangel mit Esssucht oder der Sucht nach Süßigkeiten zusammen? Geht es uns besser, wenn der Körper ausreichend mit Phyto-Mineralien versorgt ist?
Wie kann ich einem Vitaminmangel vorbeugen? Ein Vitamin B12 Mangel ist fast vorprogrammiert wenn wichtige organische Mineralien und Spurenelementen fehlen, die für ein gesundes Verdauungsfeuer erforderlich sind.
Weil unsere Umwelt ziemlich toxisch ist, werden unsere Vitamin-B12-Reserven überstrapaziert. Wenn die B12-Speicher durch Toxinbelastung, Impfungen, Amalgam, Pestizide und Abgase leergefegt sind, das Vitamin B12 aufgebraucht ist, kommt es zu einem Absturz des Stoffwechsels. Man wird müde, antriebslos und auch depressiv.
Subklinischer Vitamin-B12-Mangel ist ein weit verbreitetes, nicht erkanntes Problem.
Seitdem Dr. Switzer sich mit der B12-Thematik beschäftige, erlebt er immer wieder Patienten, die an einem Vitamin-B12-Mangel leiden. Wenn man diesen Mangel behebt, sind die Patienten von der Steigerung ihrer mentalen Wachheit, Wahrnehmung und Energie ziemlich überrascht.
Haben Sie das Gefühl, dass Ihre B12 Werte zu niedrig sind? Fühlen Sie sich schlapp, müde und antriebslos?Wussten Sie, dass nur die Bestimmung von Methylmalonsäure (MMS) im Blut oder Urin eine verlässliche Auskunft über den B12-Stoffwechsel gibt!
Hat B12 Mangel mit Stress oder Stressresistenz zu tun oder kann ein Vitamin-B12-Mangel schwerwiegende neurologische Störungen auslösen? Steht B12-Mangel selbst im Zusammenhang mit dem Auseinanderbrechen von Partnerschaften?
Das Anästhesiemittel Lachgas ist in der Lage, die Vitamin-B12-Konzentration im Blut deutlich zu senken, wie Studien an Ratten belegt haben. Offensichtlich wird Lachgas, oder Stickstoff-Oxid, durch Vitamin B12 unschädlich gemacht. Durch diesen Entgiftungsprozess geht aber viel Vitamin B12 verloren.
Wussten Sie das viele Medikamente zu einem Vitamin-B12-Mangel führen können?Ist Ihnen bewusst, dass auch Raucher ein größeres Risiko haben an B12 Mangelerscheinungen zu leiden?
Fühlen Sie sich müde und abgeschlagen und haben immer wieder kleine Wehwehchen und Beschwerden, die sich schlecht einordnen lassen? Dann ist es möglich, dass Sie einen B12 Mangel haben.
Wurde bei Ihnen ein Vitamin B12 Mangel oder eine Mangelerscheinung festgestellt? Ein Vitamin-B12-Mangel kann schwerwiegende neurologische Störungen auslösen: Depression, Parkinson, Alzheimer-Demenz, kognitive Wahrnehmungsstörungen, Gedächtnisstörungen, Verwirrtheit und Multiple Sklerose sind einige typische Symptome und Krankheiten, die möglicherweise auftreten können.
